百年传统:感受民俗的深沉韵味悠久的历史文化孕育了丰富多彩的民俗传统,这些传统承载着数千年的智慧结晶,折射出人独特的生活方式和。从节庆俗到风俗文化,从建筑艺术到饮食文化,民俗如同一条溪流,缓缓流淌,汇聚成浩瀚的文
清
明
中|国|传|统|节|日
币说清明
4月3日-5日，首先是祭祀祖先，是清明小长假。巧的是，慎终追远、敦亲睦族及行孝，这三天，“祖宗虽远，我们连着过了三个节。4月3日，祭祀不可不诚”；但是，恰逢农历三月初三，宋人扫完墓会放松心情，上巳节。王羲之的书法佳作《兰亭集序》也称《三月三日兰亭诗序》。4月4日，游乐一番，寒食节（冬至后105天），“芳树之下，是祭扫悼念时。4月5日的清明节，园圃之内，既是一个节气，罗列杯盘，也是一个传统节日。
宋拓神龙兰亭序（图源故宫博物院官网）
《黄州寒食诗》（图源台北故宫博物院官网）
今时今日我们所说的“清明”，互相酬劝”。清明节，其实是清明节气、上巳节与寒食节，三个时节交汇融合而成。扫墓祭祖与踏青郊游成为了清明节主要的两礼俗主题。
扫墓祭祀
“南北山头多墓田，清明祭扫各纷然。”清明扫墓，即为“墓祭”，谓之对祖先的“思时之敬”。祭扫祖先是对先人的缅怀，是礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统，也是值得接续的传统。
黄帝陵
轩辕皇帝
孔子曰：“生，事之以礼；死，葬之以礼，祭之以礼。”前人栽树，后人乘凉，清明祭祖，理所应当。
曲阜孔林
孔子
不忘先祖、不负先烈。缅怀英烈，是继承之魂。我们不会忘记，先烈曾为独立、实现共和而牺牲。
七十二烈士墓
黄花岗
我们不会忘记，肩负着使命的儿女，以一种势不可挡的力量，走完长征路。
壮举
红军长征
我们不会忘记，30余万同胞惨遭杀戮；我们不会忘记千百万名英雄抛头颅、洒热血，抗击日寇。
解放
抗日战争
我们不会忘记，抗美援朝战役那些“最可爱的人”在最美好的年华，用生命构筑了一道钢铁长城，让人挺起了脊梁。
保家卫国
抗美援朝
在年的非凡奋斗中，视死如归的烈士，顽强奋斗的英雄人物，忘我奉献的先进模范......他们把青春和生命献给祖国和，他们的壮烈事迹和爱国精神值得后人传颂。
踏青游春
“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。”这首脍炙人口的《清明》描绘的清明在清冷哀愁中还透着希望与温暖，这也是清明节的双重意蕴。
放飞心情，不负好春光，就在清明之际踏青赏花游春吧，正所谓“梨花风起正清明，游子寻春半出城。”
清明节还能做哪些事呢？
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折
柳
戴
柳
清明节春光明媚，绿柳成荫。“折柳”“插柳”的俗内涵丰富。一表惜别，《诗经·采薇》中有“昔我往矣，杨柳依依”；二表挽留，“此夜曲中闻折柳，何人不起故园情”；三表祝愿，“无心插柳柳成荫”。而在清明节当天戴柳、插柳，除有思念之意外，还有驱虫之意。
放
风
筝
“儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。”风筝起源于，具有悠久的历史。在古人的意象中，把风筝放走，就意味着把晦气也带走了，所以放风筝是具有好意头的好事，也寄予了美好的祝愿。
蹴
鞠
拔
河
清明节的户外运动很多，古时人们喜欢在清明节蹴鞠，就是踢球。拔河运动在民间也广受欢迎，据说唐玄宗曾在清明时举行规模的拔河比赛，从那时起，拔河成为清明俗的一分。当然除了这两种运动之外，家还可以选择适合自己的运动，总之，要让自己动起来生发阳气，增加免疫力，强健体魄。
荡
秋
千
荡秋千是一种体育娱乐运动，其设备简单，容易学，深受人们的喜爱。汉代以后，秋千逐渐成为清明、端午等节日进行的民间俗活动并流传。唐朝宫中有在寒食节竖起秋千让妃嫔们荡秋千的俗。《风入松·听风听雨过清明》 诗中有：“黄蜂频扑秋千索，有当时、纤手香凝。”女子荡秋千的景象总是美好的，苏轼在《蝶恋花·春景》中写道：“墙里秋千墙外道。墙外行人，墙里佳人笑。”
清明
是可以安放所有心情的节日
选择一种适合自己的方式
珍惜好春光，拥天
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